鄧洢玲接受《靚靚陪審團》節目訪問 藝人相片, 鄧洢玲

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鄧洢玲接受范振鋒與美容達人「高力豆沙」《靚靚陪審團》節目訪問
飲咖啡先還是水先？「宅男女神」教你正確順序
再爆美容行業真相  男士愛美卻怕花錢


（香港，2026年５月１日）「宅男女神」鄧洢玲（阿旦）日前接受范振鋒（阿范）及婥絲（香港）美容儀器有限公司香港研發儀器創辦人Nicole Lam （高力豆沙）主持的新城知訊台《「鋒」繼續吹》環節「靚靚陪審團」訪問，暢談復出近況與美容心得及經營按摩店的生意經驗。

她透露曾經營按摩店，發現不少男士其實很愛美，想做面部護理，但卻因害怕大型美容院硬銷及昂貴套票而卻步。她笑言：「男士都怕花錢，但又想扮型，所以寧願不做面部療程，除非有伴侶陪同。」她認為業界若能提供單次或小額療程，更能吸引這類客群。

早上喝咖啡=補水？
談到日常保養，阿旦直言因工作繁忙，經常睡眠不足，早上容易水腫。她分享急救貼士：「起床後要多喝暖水，因為身體缺水反而會導致水腫。」她提醒不少人一早就喝咖啡的習慣並不理想，因咖啡因會阻礙水分吸收，建議先喝幾杯水，到中午或下午才飲用咖啡，效果更佳。

阿旦亦分享敏感肌的親身經歷。她曾在美容院接受高能量療程，雖然感到疼痛並要求調低能量，但美容師卻勸她「忍一忍」。結果完成後面部即時紅腫，持續一兩個月皮膚屏障受損。她呼籲大眾必須依照自身感覺，不要盲目追求「一次見效」。

睡不夠臉腫腫？阿旦急救秘訣超簡單！
除了外出療程，她非常重視家居保養。每週會使用美容儀器兩至三次，若時間不足則以刮痧按摩面部去水腫。她強調不少人誤以為做醫美就足夠，卻忽略了日常保養的重要性。她提醒高能量療程後只應敷保濕面膜，避免使用刺激性或美白產品。

脫毛真有永久？專家「高力豆沙」拆解坊間迷思
同場的香港美容儀器研發人Nicole Lam（高力豆沙）則從專業角度補充，女性因荷爾蒙影響，皮膚比男士更脆弱，屏障受損可能需時一年才能修復。她形容皮膚表皮如同「保險箱」，若屏障破壞，再多護膚品也無法鎖住養分，因此保濕與防曬至關重要。她亦提醒美容院不應一味將能量調至最高，專業判斷比機器更重要。

至於女士關心的脫毛問題，Nicole指出國際上並無真正「永久脫毛」，一般能維持兩至三年已算成功。毛髮亦可能因荷爾蒙變化而移位再生，消費者應按毛髮粗幼及位置選擇合適療程。


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4月30日，晚上11:00 – 00:00，新城知訊台《「鋒」繼續吹》節目，網址：https://www.metroradio.com.hk/MetroInfo/
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