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陳鈺芸Fit到荷里活做訪問 展示臂力

陳鈺芸Fit到荷里活做訪問 展示臂力


近日到美國宣傳全球首個互娛健身平台Move It 的武打女星陳鈺芸(JuJu) 日前身穿健康性感運動裝展露健美身材接受搜狐視頻和粉絲堂(Fans堂)的節目《一周好萊塢》的訪問。

身為首位在Move It 互娛健身平台開設健身訓練計劃的藝人, JuJu 在訪問中不但分享了她的健身和修身秘密,也即場用Move It 智能健身器材做了阻力訓練(Resistance Band)、腹肌訓練滾輪(Ab Wheel)、掌上壓(Push-up)以及跳繩的動作示範。更以驚人臂力做了六十多下掌上壓,令在場主持和工作人員也拍掌叫好!

被問及如何保持Fit爆身型和有沒有秘密餐單可分享給觀眾,JuJu表示自己每天運動三小時以上,每週至少三日會做肌肉鍛練運動。JuJu說:「因為我的肌肉比例較高,新陳代謝率也較高,所以經常肚餓,食好多野。不過我唔食零食,一日食好多餐,但主要係肉和蔬菜。其實只要保持每日做適量運動,戒零食,只食天然食品,食量大都唔怕會肥。」

JuJu表示在Move It 互娛健身平台已設計了四個健身訓練計劃:「全身線條塑形計劃」、「塑造性感臀部計劃」、「手臂塑形計劃」、「燃脂瘦身計劃」給用家,還會在平台上親自指導用家和與他們互動和分享修身心得。

《一周好萊塢》這檔節目,節目形式和美國頂級娛樂節目《今夜娛樂》(Entertainment Tonight)和《Extra》很相似,每期邀請的專訪嘉賓都選擇在中國具有高人氣的好萊塢明星,中國粉絲在社交媒體中提出的問題嘉賓們都會在節目中作答,內容輕鬆歡樂,使得《一周好萊塢》成為現在收視最高的好萊塢娛樂資訊和明星專訪節目。最近的專訪嘉賓包括:《綠箭俠》(Arrow)男星科爾頓-海恩斯(Colton Haynes)、《吸血鬼日記》(The Vamipire Diaries)主演伊恩-薩默海爾德(Ian Somerhalder)、《神盾局特工》(Agents of S.H.I.E.L.D.)女主角汪可盈(Chole Bennet)、《性愛大師》(Masters of Sex)的女主麗茲-卡潘(Lizzie Caplan)、《越獄》(Prison Break)男主多米尼克-珀塞爾(Dominic Purcell)、《童話鎮》(Once Upon A Time)的女主角詹妮弗-莫里森(Jennifer Morrison)以及林肯公園(Linkin Park)等等。
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