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標題: 陳倩揚現身婚紗展即場傳授瘦身黃金餐單 [打印本頁]

作者: starphoto 時間: 2022-6-15 21:29 標題: 陳倩揚現身婚紗展即場傳授瘦身黃金餐單

陳倩揚現身婚紗展即場傳授瘦身黃金餐單
助準新人於人生重要時刻展現最佳狀態
倩揚更透露鋼婚慶祝活動享受美食邊開心瘦

（香港，2021年11月7日）提到瘦身達人，陳倩揚必定榜上有名，而且更成功幫助無數人健康修身。尤其於人生重要時刻，更要以最美好身段及最佳狀態步入另一階段! 作為雀巢 OPTIFAST®  代言人，倩揚今日特別抽空出席品牌於婚紗展的「健康輕鬆飽住落磅變靚」活動，分享瘦身黃金餐單及為現場準新人們打氣，鼓勵大家以「飽住瘦」輕鬆健康的方法去管理體重。

倩揚積極籌備出書更深入分享瘦身之道
倩揚著作有瘦身天書外號的「健康輕鬆飽住瘦 : 低醣飲食生活提案」幾度斷貨再加印，並已經印至第 8 版，現階段正與營養師積極籌備新著作。倩揚坦言都市人生活忙碌而且壓力大，會以「食」作為減壓方法之一，了解不同食物的特性再慢慢調節生活習慣，是可以放心開懷大食的。而 OPTIFAST® 瘦身代餐更是忙碌中的一個好選擇，OPTIFAST® 具臨床實證加上醫生推薦，每包只有200 kcal，低卡飽肚，加上高蛋白，有助保持美麗膚質及線條。其含28種維他命、礦物質，提供每日所需，完全符合輕鬆瘦原則，無論OT或忙於家務，都能Keep Fit同時Keep 住健康。

與不同食肆合作  提供更多食住飽的選擇
除了新著作外，倩揚更勇於嘗試與不同食肆合作，除之前的美國餐廳外，將會有日本連鎖餐廳，讓大家出街食都可以食住瘦。倩揚笑言拍拖一般都喜歡出街食飯，但又怕多油高脂，對準新人來說可能有所顧忌，所以可參考倩揚推介的食肆。就算一餐半餐超標，可以下一餐以OPTIFAST®  補數，盡情享受甜蜜時刻，不需再節食、食減肥藥。

Keep Fit 更 Keep 住甜蜜婚姻
下月4號是倩揚與老公結婚11周年的日子，踏入鋼婚，倩揚甜絲絲說會準備驚喜答謝老公多年的愛與照顧。倩揚明白 Keep Fit 同 Keep 住感情一樣是每日努力累積的成果，瘦身上有OPTIFAST® 作 backup，而感情上就要靠溝通與諒解。倩揚很感激老公對自己事業的認同和支持，希望各準新人都可以互相扶持，祝福每對新人都白頭到老。

婚紗展即場傳授瘦身秘訣
倩揚對OPTIFAST® 品牌的健康理念表示認同，視OPTIFAST® 代餐為「瘦身好拍檔」，亦欣賞品牌擁有醫學團隊實證權威，以理想代餐配合均衡飲食及適當運動達至「健康輕鬆飽住瘦」。

倩揚希望透過今天婚紗展的講座分享帶給各位準新娘一個新概念：瘦身不等於節食，以輕鬆落磅飲食模式都可以達成減磅目標，準備於婚禮當日漂亮示人。

提到與老公結婚踏入11週年，倩揚認為婚姻與瘦身一樣，好好經營便會愈來愈幸福。她亦表示瘦身過程成為了兩夫婦之間的另類甜蜜互動，早前更助老公減走20磅，而自己亦在努力訓練馬甲線當中。

倩揚於Facebook 開設的「你得我得行動組」群組，與一眾組員互相勉勵減肥，當中朱薰亦跟隨行動組成功減掉20磅體重，期望鼓勵並感染演藝圈有更多藝人瘦得健康。

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